sexta-feira, 17 de setembro de 2010

A artroplastia, a coxartrose e eu 2!



Oi, Pessoas!

Em primeiro lugar, quero agradecer a todos, porque esse blog tem "bombado"! Valeu, galera!

Procurei uma foto que retratasse exatamente tudo o que sinto nesse momento. Vasculhando meu arquivo de fotos, encontrei essa, tirada de um avião. Toda vez que viajo na janela do avião (sempre peço esse assento) tenho a sensação de tocar o ceu com as pontas dos dedos.
Gente, hoje quero compartilhar a minha alegria: fim das dores e das muletas!!! É isso aí, LIBERDADE!!! Não me lembrava mais como era caminhar sem dores e sem estar "torta". Difícil descrever essa sensação...só consigo sentir, mas não exprimir. É como diz Bob Dylan: "That long black cloud is coming down/I feel like I´m knocking on heaven´s door". A minha noite foi longa....muito longa e as nuvens pesadas. Mas nada mais colorido, lindo e deslumbrante do que colorir a própria vida...e ver o alvorecer! Com matizes vibrantes. Celebro a vida, na qual jamais deixei de acreditar.

Permaneci ao longo de três meses dentro de casa, sem colocar os pés na rua. É isso mesmo: três meses. A artroplastia de quadril tem uma recuperação causticante. Quem fez me disse: "Pior do que as dores só a recuperação. Prepare-se!". Não acreditei, pois pensava: "O que seria pior do que sentir essas dores lancinantes?". Só se sentir desprovido de liberdade e de autonomia no momento do pós-operatório! Foi aí que entendi o recado. É óbvio que cada um terá a sua vivência...é claro que, neste espaço, descrevo a minha. Foi dessa forma que vivenciei o pós-op. Tive que criar coragem, paciência (muuuuita paciência), resignação e ir me libertando paulatinamente dos meus grilhões...físicos e psíquicos. Podem acreditar que eram pesados! Mas, hoje, ganho novo fôlego, tento me revestir do meu melhor, garimpar os diamantes que essa experiência deixou. Se você passa por um período difícil na vida certamente levará coisas boas dele, sobretudo se conseguir vencer muitas coisas em si mesmo. Acho que consegui lapidar algumas coisas em mim. Esse foi o sentido dessa experiência. Assim foi a forma de lidar com isso: apesar de tantas dores, procurei extrair o melhor que pude dessa situação e me tornar alguém 0,0000000001% melhor.

Bom, agora o objetivo é ganhar massa. E entrei na musculação. Pois é, gente, quem me conhece sabe que sou um tanto avessa a essas coisas, mas estou indo imposta mesmo, pura necessidade. Meu primeiro dia de ralação foi ontem. Encontrei profissionais super legais, acostumadas a trabalhar com paciente que tenham feito artroplastia, o que facilitou a elaboração do programa de musculação. No primeiro dia fiquei totalmente perdida...quem disse que entendia alguma coisa daquelas aparelhagens? Afinal, o que eu amo mesmo é o ser humano, não aqueles aparelhos. De mim para comigo, pensei: "Creeedo! Como é que eu mexo nessas coisas? Nunca pude fazer musculação na vida! Help!!!". Apesar de toda ajuda que obtive, sentia-me um "ET" no meio daqueles músculos ambulantes. Ao ponto de uma pessoa me encontrar no estacionamento após a aula e dizer: "Oi! Eu estava na mesma turma de musculação que você. Você vai adorar as aulas! No início é assim mesmo, a gente fica meio perdida, cansa muito, mas é super legal! Boa sorte!". A pessoa nem me deixou falar...mas falar pra que tb? A minha expressão já traduzia o que ia no íntimo: desconforto numa esfera que não transito bem. Tratei de me olhar logo no espelho, o qual tb zombava de mim. Como pode? E olha que era bailarina (antes do acidente), nadava pacas, fiz travessias (antes da dor), mas a musculação é um desafio pros meus bíceps, tríceps, quadríceps, gluteos, pernas (pobres panturrilhas!). Adoro esteira, mas odeio bicicleta! Enfim, não é que tudo isso já começa a fazer a diferença? Não é que a musculatura fica um tanto mais forte? Pensando pelo lado positivo, até que acho uma boa, porque vou sarar as pelancas. Ou vocês pensam que não pedi para malhar os braços?

- "Quero tudo inteiro e por igual, tá? Já que tô na chuva...Ah! Eu quero tanto sarar o abdome tb...é possível? Não traz prejuízo à prótese? Pelo amor de Deus, essa coisinha fofa que me habita é filha única de mãe solteira e pai desconhecido! Preciso perder peso, porque desejo voltar a vestir 36".

- "Relaxa!", palavra de ordem do professor, rindo das minhas loucuras.

-"Mas não tô estressada!".

O bom é que não senti dor ou desconforto na musculatura ou mesmo na prótese. O programa traçado pelos profissionais está sendo super eficaz. Vou contar o meu grande fetiche na musculação: olhar, na esteira e na bicicleta, as calorias perdidas. Que estímulo! Quase coloco as vísceras pra fora, mas me sinto realizada pela perda de calorias. Depois, vou direto na balança! Isso tem cara de que vai virar um ritual.

E o meu encontro com a rua? Quem está acostumado a uma vida ativa, trabalhar, movimentar-se minimamente não se habitua a ficar três meses de molho. Portanto, o meu encontro com a via pela qual a vida circula foi massa (massa vira até adjetivo, além de palavra de ordem)! As ruas cinzas que circundam o hospital ganharam uma cores toda especiais. Era o primeiro lugar de "visita" após a artro. Respirava a longos haustos o ar (mesmo abafado e cinza) do centro da cidade. Que bom ver as pessoas circulando. Seriam mesmo reais? Tudo aquilo era real? Pedi à minha mãe que me beliscasse, porque aquele reencontro era surreal demais! Estava viva! Finalmente me sentia viva! Vivacidade maior senti quando soube que poderia deixar as muletas. A princípio a ficha não caiu...não conseguia ouvir aquilo. Pedi ao médico que repetisse; indaguei-me se aquilo não seria um sonho. Se o fosse, não desejava acordar. Estava bom demais! Aliás, tive a impressão de que ele mesmo ficou surpreso com a evolução, se é que não estou errada. Sim, agarrei a oportunidade com unhas, dentes e tudo o mais que fosse preciso para retomar a minha vida. Queria muuuuito, muuuuito, muuuuito viver sem dores e sem muletas, se assim fosse possível. E foi!

Ah! E o reencontro com os meus amigos? Gente, quanta emoção! Eu, que sou meio "dura na queda", peguei-me chorando várias e várias vezes. Rever todos, ir aos lugares que sempre amei me fizeram revigorar. Pasmem vocês, a grande maioria das pessoas se emocionava com o meu retorno. Alguns pareciam que viam um fantasma à frente, não acreditavam, levavam um susto de verdade, ao ponto de até eu me assustar com o susto do outro! Difícil será esquecer esses momentos de troca de afeto.

Estou em paz comigo...é um momento de renascimento, de emergir de águas profundas, de experimentação, de me revisitar. Não posso expressar o que sinto sob risco de ser extremamente reducionista. Porém, o que posso dizer é: VALEU A PENA!!!

Bjks!

8 comentários:

  1. Oi, Keke!!! Que bela mensagem!!! Mensagem de alegria, de vida... quanta riqueza! Adorei saber da tua experiência na musculação, logo você que detestava, não queria nem ouvir falar no assunto, lembra? Queria ser uma mosca para te ver... só em ler seus comentários já ri um bocado! Mas como você mesma diz, viver é isso, é se resignificar!!!
    Não tem jeito, toda vez que leio seus delírios, dano a chorar, mas aprendo muito também, viu? É porque sei o valor de tudo isso pra você.
    Difícil agora é arrumar um tempo nessa tua agenda lotada de atividades e encontros... queremos badalar!!!!!!!!!!!
    A vida te espera de braços abertos para comemorar!!!
    Beijos mil, da irmã que te ama muuuuuuuuuuito e te carrega e carregará eternamente dentro do coração!!

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  2. Keke, credito essa vitória a vocês, pelo amor incondicional. Saiba que amo vc e Marquito e super obrigada por tudo. Quero deixar registrado o quanto amo vocês, viu?
    Se vc me visse na musculação nem acreditaria. Porque nem eu acredito...mas tô ralando, ou melhor, malhando. Beijos mil e amo vcs!

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  3. Alê
    Nós aqui de casa continuamos a achar que vc. continua ser um exemplo . Não sei até que ponto pode me dizer que é sacrifício essa musculação pelo exemplo que nos tem passado . Parabéns , nós, inclusive Filó, temos a certeza que daqui a pouco o mundo não haverá espaço pela total liberdade da Alê . Agora , esperamos que quando cansar possa ter um tempinho para conhecer essa pequena família que através da querida VIVI conhecemos um exemplo aser seguido por tudo que passou e ainda ensina a ser muito feliz. Estamos esperando algum dia.Felicidades e um beijão da família animalesca ... Patricia, Filó e Armandinho

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  4. Olá, Gente Querida (incluindo Filó)!

    Agradeço o comentário sempre carinhoso de vocês.
    Pois é, acredito piamente que devemos encontrar tempo para sermos felizes sempre, sem pieguismo. Só a alegria é capaz de nos ajudar nessa travessia, por vezes espinhosa demais...
    Vou ter o prazer de estar com vocês, sim, certamente muito em breve!

    Beijos em todos!

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  5. Olá, minha querida!!
    Que LINDA, mensagem!
    VC merece Tudo de Maravilhosoooooo! Pois, é assim que a vejo!
    É "isso" mesmo,aproveite cada segundo; role, brinque, pule,malhe! Faça de cada segundo o "seu momento"; momento este, de Pura Alegria, Encantamento; preencha todo seu tempo. Assim como seu coração é e está, com essa luz que irradia a todos comtotal Esperança!!!
    Não esqueça, que vc está em meu coração, ou melhor, nos "nossos corações"!!! Te Amo e Te Admiro Muito,Querida Prima, Irmã, Amiga...
    Grande Beijo e Obrigada por Tudo!!

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  6. Obrigada por vocês existirem em minha vida, Fofa!!! O que seria da minha recuperação sem as nossas conversas quase que infinitas, dos "babados", das "rendas", de tudo, enfim!

    Beijos mil e amo vocês, Fofuxaaaaa!!!

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  7. Bom dia, Alê!
    Tenho 57 anos e a RM mostrou sinais de coxartrose bilateral e um cisto no acetábulo.
    Gostaria de saber se vc tem dicas que protelem
    ao máximo essa cirurgia. Fico confusa, pois os médicos não são bem esclarecedores.Será que caminhar e subir escadas pode acelerar o desgaste? Adorei seu blog,seja muito feliz.

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  8. Olá! Desculpe-me, mas vc não deixou o seu nome, por isso o tom fica um pouco mais impessoal.
    Bem, creio que isso vc terá que conversar com o seu médico, porque dependendo do nível de desgaste e da dor, ele avaliará uma cirurgia mais imediata ou não. Vc é do Rio?
    Outra coisa: é importante que vc tire todas as dúvidas sobre o seu caso com a equipe que cuida de vc - e é mais importante ainda que vc confie nessa equipe!
    Fique à vontade para postar e passar por aqui sempre que quiser.

    Abraço, boa sorte e obrigada pela postagem!

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